美丽的瑜伽班——企业文化篇

瑜伽

瑜伽（Yoga）是一项有着5000年历史的， 关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，是古印度六大哲学派别中的一系，其目的是改善您的身体和心性，探寻“梵我合一”的道理与方法。

有一个企业，秉承传播健康与美的责任

有一群人，散发着飞南人的气质与美丽

温暖的企业：为员工开办瑜伽班

专业的瑜伽老师

刚开始学习有点吃力

来个高难度的动作

学生们开始进入状态了

这动作能安抚整个神经系统，

能使大脑镇定下来

脊椎扭曲式对排列各脊椎骨的位特别好，

能有效地扭曲腰部以上的脊椎

衡的姿势使身体灵活移动，

摆姿势和协调四肢，

使大脑宁静安详，注意力集

初学瑜伽，女同胞们表示很累却很充实，

感谢瑜伽老师的耐心教导，

更开心的是企业给员工这么好的一个机会，跟同事一起上课，一起学习

飞南瑜伽课暂定每周六进行，后期进一步视参与情况进行调整，

如大家对瑜伽的热情度持续增加，考虑增设周三课程